Правильные гарниры Бурый рис с овощами 300 гр

Правильные гарниры
Рис бурый с овощами 300г

Идеальное сочетание цельнозернового риса и овощей
Готовый гарнир через 20 минут. В составе нет жгучих специй и соли, поэтому гарнир подойдет для взрослых и детей.
Бурый рис — это полезный, очень вкусный злак. Бурый рис не подвергается шлифовке, что позволяет ему в полной мере сохранить все полезные вещества, которые содержит оболочка.
Данный сорт риса богат калием, фосфором, магнием, селеном и цинком
Структура резаного зерна обеспечивает простоту приготовления: крупинки равномерно впитывают влагу и быстро развариваются без предварительного замачивания.
Морковь, сладкая паприка, лук и чеснок придадут гарниру насыщенный вкус и аромат.

Состав: Рис бурый резаный, морковь сушеная , паприка красная, лук сушеный зеленый, чеснок молотый
Пищевая ценность на 100г продукта:
Белки ………..8,2,0г
Жиры………..2,3 г
Углеводы…..72,0г
Клетчатка….12,7г

Энергетическая ценность на 100г продукта:
Калорийность 690 ккал/ 2840 кДж

Срок годности: 12 месяцев

Правильные гарниры – созданы на основе цельнозерновых круп, а значит:
- являются источником пищевых волокон
- дают чувства сытости надолго
- «медленные» углеводы не вызывают скачков сахара в крови
- обеспечивают нас энергией

Специально для вас мы рассчитали калории на одну порцию (один варочный пакетик)