Зеленая гречка для проращивания "Образ жизни", 500 гр

Состав

Крупа гречневая натуральная, выращенная на Алтае. Без пищевых добавок и консервантов.

Полезные свойства:

• Гречка является ценным источником натурального белка и содержит аминокислоту лизин, которую сложно найти в других злаковых культурах.
• Это отличный диетический продукт, так как в нём не содержится глютен. Также применение рекомендовано людям, страдающим диабетом. Ведь гречневая крупа нормализует кол-во глюкозы в крови человека.
• Обладает антиканцерогенным и антиоксидантным эффектом.
• Содержит растительные флавоноиды, включая рутин, кверцетин и т.д.
• Является источником меди, железа, калия, кальция, фосфора, фтора, йода, цинка и других ценных веществ. Также содержит ряд витаминов группы В, фолиевую кислоту, витамины Е и РР.
• Зелёная гречка содержит клетчатку, благодаря чему рекомендована для диетического питания. По этой причине полезна зелёная гречка для похудения.
• Вещества, входящие в состав гречневой крупы, благоприятно влияют на состояние вен и сосудов, нормализуют кровообращение, благоприятно воздействуют на процессы кроветворения, приводят в норму артериальное давление. Врачи рекомендуют гречку при ломкости сосудов, частых кровотечениях.
• Если вы страдаете заболеваниями сердца, гипертонией, гипертонической болезнью, включение зелёной гречки в рацион благоприятно скажется на состоянии вашего здоровья.

Способ применения

Проращивание гречки – один из важнейших моментов. Можно также замачивать её на несколько часов, а затем промыть для удаления слизи. Обычная варка уничтожает большую часть ценных веществ. Пророщенную гречку рекомендуется запаривать в специальной термостойкой посуде.

К готовому продукту можно добавлять мёд, фрукты, орехи, заправлять кефиром. Не рекомендуется использовать сливочное масло и сахар.

Противопоказания

• Учитывая наличие клетчатки, с осторожностью стоит употреблять при колитах, энтероколитах и т.д.
• В продукте содержится рутин. Потому при повышенной свёртываемости крови гречка не рекомендована.

Общее описание

Если вам нравиться зелёная гречка, купить её можно в нашем магазине Индио бай. Этот вкусный и полезный продукт от ООО "Образ жизни" поможет обогатить рацион питательными веществами и существенно улучшить качество питания.