Льняная каша с амарантом — не требующая варки «Масляный король», 300 г

Льняная каша с амарантом — не требующая варки «Масляный король», 300 г

Льняная каша с амарантом является натуральным белково-витаминно-минеральным комплексом, способным обеспечить организм человека необходимыми для нормальной жизнедеятельности веществами.

Семена амаранта — целебный дар природы, известный человеку уже многие тысячелетия «пшеница ацтеков», «хлеб майя» — все это амарант. Семена амаранта обладают высокой пищевой ценностью. Они нормализуют обменные процессы в организме, укрепляют иммунную систему.

Приготовление:

Для приготовления каши смешать 1,5 ложки сухого продукта со 150 мл воды, молока или любого сока, бульона. Для предотвращения комочков непрерывно помешивать, можно воспользоваться блендером. Дать настояться несколько минут. По вкусу добавить можно мед, сахар, сироп, сухофрукты, ягоды.

Полезные свойства:

— Снижает уровень плохого холестерина, укрепляет сердце, повышает эластичность сосудов;
— Укрепляет иммунитет;
— Уменьшает аппетит и желание употреблять сладости;
— Положительно влияет на работу всего ЖКТ;
— Улучшает работу мозга;
— Выводит агрессивные радикалы;
— Облегчает менструальные боли.

Состав:

— Незаменимые аминокислоты;
— Витамины (B, E, A, T);
— Железо, фосфор, медь, селен и другие элементы;
— Антиоксиданты;
— Клетчатка.